美食,经过多年的科学研究与临床实践,提出美容、护肤、抗皱食谱的五原则,值得借鉴。
多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织,影响皮肤美容的是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内缺乏这种软骨素,皮肤失去了弹性,出现皱纹。吃些含硫酸软骨素丰富的食物,可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。收到!谢谢飞翔!我会多吃,知到长胖为止!:lol :lol 那可不的了 不可不的嘛!:lol 哈哈 嘻嘻 :Q :'( :loveliness: :L :@
页:
[1]
2