刘海平做客河北经济广播《原来不晚》访谈录

主持人：曹媛

    嘉宾：刘海平

      （2024年11月26日中午12时，河北作家刘海平做客河北经济广播《原来不晚》直播间，与主持人垚垚畅聊诗歌创作与朗诵那些事，本文为节目访谈内容。）

主持人：听众朋友，大家好！今天做客我们《原来不晚》直播间的是我们都很熟悉的刘海平老师，刘海平老师是我们的老朋友了，在很多节目与我们的听众朋友有过交流和互动，今天再次做客我们的直播间，请刘老师和大家打个招呼吧？

刘海平：主持人好！听众朋友大家好！我叫刘海平，也是一位媒体人,主要职业是电视编导和播音，大部分业余时间进行诗歌创作和诗歌朗诵，今天很高兴在直播间与主持人、与听众朋友见面！

主持人：刘老师咱们是同行，您是我的前辈啊，那么您是从什么时候对诗歌创作和朗诵开始热爱的呢？

刘海平：从大学开始，诗歌就伴随着一路风雨，一路前行，成了我不断前行的动力源泉，从上大学到现在的三十年来，我一直在坚守诗歌阵地，一天也没有离开过诗歌，即使在生命的最低谷，我也是在诗歌创作中汲取前行的力量，比如，在生命的低谷，我看到了凋零的落叶，写到： 即使凋零/也要在秋风中哗啦啦作响/发出生命中最后的绝唱/即使凋零/也要插上天使的翅膀/在天空中优雅的飞扬/展示生命中最后的辉煌/即使凋零/也要用自己的躯体铺满大地/成就深秋里最壮美的景象/即使凋零/也绝不屈服于严冬的**/终将化为一池红泥/坚定地守护来春的绿意。
    当时我的诗歌发表的途径多是纸媒，包括《燕赵晚报》、《燕赵都市报》、《诗神》、《当代人》等等。我觉得，热爱诗歌的那些人，就是热爱生命的一群人，是灵魂端庄而优雅的一群人，是血液里藏着酒精和火焰的人，诗歌是一种信仰，是一种向生命致敬和献辞的方式。

主持人：那么，您是通过什么方式或者什么平台去朗诵诗歌呢？

刘海平：起初我自己写诗，自己读诗，基本处于自我陶醉的状态，随着新媒体时代的到来，我欣喜的发现了好多读诗的软件，如配音秀、荔枝、为你读诗、全民K诗等等，可以把文字作品转化为有声作品，文字作品与声音、音乐、画面有机地结合到一起，立体的呈现给受众，让诗歌呈现出无穷的魅力，就好比给诗歌插上了飞翔的翅膀，当时我有一句感言：我们的诗歌飞起来了！在此期间，我利用各种软件朗诵诗歌，陶醉其间，乐此不疲。
    后来，我担任了“赏读悦听音律平台”、“仓央嘉措诗歌朗诵平台”等多个网络文学平台的主创和主播，创作和朗诵了大量的诗歌作品。

主持人：据我了解，您在诗歌创作和朗诵方面获得了很多荣誉，您的个人诗集《一枚秋叶》获得了河北文学奖。今年还获得了第三届IRGC国际中文朗诵金梅花奖、获得了第二届李白杯《中国诗歌.百家》诗歌大赛一等奖，最近又入围第七届博鳌国际诗歌奖年度诗人奖，您还担任着河北名人名企文学院副院长、河北省演讲与口才学会播音主持专委会主任、河北省文学艺术研究朗诵委员会艺术总监、是中国诗歌学会会员、石家庄市作协会员……，您一定有很多诗粉吧？平时跟诗友们一定有不少的互动交流吧？

刘海平：如果说有一点点成绩的话，那得益于这么多年来全国各地众多诗友和诵友的关注、支持和厚爱，与诗友们一路同行，每时每刻，我都在感动着、温暖着。在利用各种诵读软件朗诵诗歌作品的过程中，我也应邀加入了好多线上读书群、朗诵群，有更多的时间在群里与这些诗友们、诵友们互动交流，我被他们的热情、**深深地感染着，他们有的已年过花甲，有的还是童声稚嫩的孩子，他们每天在群里诵读各类作品，尽管朗诵水平不够专业，但是他们的认真和执着让我感到他们是那么可敬可爱！我突然意识到：朗诵绝不仅仅是一种艺术表演形式，它更是一种昂扬向上的生活状态，是一种精神风貌的象征，朗诵可以诵出我们的精气神、诵出人间的温暖和力量，诵出人间大爱和真情，我必须和他们坚定地站在一起！

主持人：与诗友们互动过程中，一定有很多难忘的故事，和大家分享一下吧？

刘海平：是的，在此期间，也发生了很多难忘的故事：  有一位七十多岁的大姐告诉我，她身患癌症，已抗癌多年，她每天坚持朗诵，朗诵给了她无穷的快乐，她在朗诵中获得了精神的滋养，才鼓起了战胜病魔的勇气，她请我多给她指点朗诵技巧，于是，我们也成了无话不谈的忘年交。

2020年，我的同学孙玉良从北京打来电话，说他的好友、诗人郑荣耀刚刚47岁，身患重病，生命垂危，已昏迷不醒，他平时特别喜欢我的朗诵，孙玉良请我朗诵他的诗歌《不说再见》，以期用我的朗诵唤醒病人沉睡的灵魂，于是，我连夜录制了朗诵作品《不说再见》，只可惜，我的深情朗诵最终没有能唤醒诗人沉睡的灵魂，没过多久，诗人郑荣耀永远的离开了我们，听到噩耗的那一刻，我落泪了。
    在与众多诗友诵友的真情互动中，我感动着，诗歌朗诵不仅仅是我生命的挚爱，更应该是我生命中的一份的责任。我曾先后参与发起了“全民公益阅读活动”，开办了“同题诗歌朗诵课堂”，我们不负众望、勇于担当，用声音的力量向社会传递温暖、传递大爱、传播正能量。

主持人：的确是传递正能量，感受到刘老师有一种血一样的炽热，有一种无以言表的感情，在诠释着诗歌真正的魅力，您在2022年出版了一本诗集《一枚秋叶》，并获得了河北省文学艺术研究会河北文学奖，您能为我们介绍一下这本诗集吗？

刘海平：《一枚秋叶》是一部抒情诗集，该书共分为五部分：“我喜欢  枝叶上滑动的那颗晶莹的露珠”、“我的眼里奔涌着那条熟悉的河流”、“清冷的月辉下 我用键盘敲击着思念”、“给我煮一壶清浅的月光可好”、“有一场雪  从胡天八月飞来”。每辑标题都是诗中的一句，也是得意之句。五部分是五种不同的情感，相同的是以抒情诗的方式将生活中的流光华彩定格于文字。

《一枚秋叶》明白如话却浓缩了无限复杂的情绪，蕴藏了充满哲学的禅意。读诗和写诗一样，在一层一层地探究文本之后的秘密，对于生活的感悟越深，越能抵达更高的层次，挖掘出更深刻的含义，这些永恒的思考是以短短的诗句为起点迸发出的无尽能量。将四季万物入诗，落叶、雨水、清风、露珠、蝉鸣、石头、莲花、朽木，这一切自然的馈赠都是诗人诗意的砖瓦，在平凡的生活中寻求着平淡，同时又借物抒情引发思考。

主持人：那么，《一枚秋叶》的五部分内容，主题分别是什么呢？写作手法上有什么不同吗？

刘海平：诗集的第一部分是以抒情诗为主，这一部分的情绪微妙，情感丰富而热烈，时而温婉，时而狂放，时而忧愁，时而旷达，丰富情感的本质是生活的现实世界和作者诗意的想象力之间的摩擦。第二辑是以“故乡”为核心的诗歌合集，通过感怀故乡变迁回溯心中的故土情缘。第三辑的主题是父母的恩情，写下无数的诗句来怀念自己的父亲母亲，“母亲”逐渐从一个具体的人身上，变成一种只能铭记在心的情感依托。第四辑的主题是爱情，爱情诗是每个诗人的必修课，也是许多诗人开始写诗的原动力，是千百年最被文人青睐的主题之一，这一辑的诗歌带着青春的忧愁与迷茫，从文字间流露的情感真切而大胆，独立不羁、忠于情感，是青春思维的拾遗，是浪漫灵魂的端口。最后一辑的内容在主题上较前几部分更为宏大，从前文的“工笔画”过度到“写意画”之中。冷静而严肃，表达着对自然与历史的崇敬，从更高的视角审视着景物事件，从历史的角度出发叩响胸膛。

主持人：刘老师，很多听众朋友在学习朗诵过程中不知道该从哪里入手，您作为专业人士，能不能和我们分享一下这方面的经验？

刘海平：说起朗诵，我想传递的一个根本的理念就是，朗诵就是要好好说话，朗诵的本质就是说话，一定要让朗诵回归说话的本质，这个怎么理解呢？就是说我们很多朗诵者在朗诵的时候心里的思想“包袱”太重，很容易端起来，拿腔拿调，拿得起，放不下，朗诵就会变得不自然。会出现“见字发声”的问题，出现端腔的问题，朗诵首先要做的就是一定要放下所有的思想包袱，暗示自己我要向别人传递一种情感，表达一种思想，讲述一件事情，而不是单纯地炫耀一种技术，这个心理暗示很重要，这个是朗诵的前提。

除此之外，朗诵一定要根据文本的内容，把握作品的基调，要熟悉作品，从理性上把握作品的思想内容和精神实质。只有透彻的理解，才能有深切的感受，才能准确地掌握作品的情调与节奏，正确地表现作品的思想感情。对于抒情性作品，应着重熟悉其抒情线索和感情格调。对于叙事作品，应着重熟悉作品的情节与人物性格。只有掌握了不同作品的特点，熟悉了作品的具体内容，才能准确地把握不同的朗读方法。就是在深刻理解作品内容的基础上，再去设计如何通过语音的具体形象把原作的思想感情表达出来。

主持人：那么朗诵过程中有哪些技巧呢？怎么去掌握这些技巧呢？

刘海平：朗诵过程中需要掌握的技巧很多，我可以简单地说一下：

呼吸：学会自如地控制自己的气息非常重要，平稳而流畅，因为这样发出来的声音坚实温暖而有力，音质优美，有的人在朗读时呼吸显得急促，甚至上气不接下气，这就需要学会气息的控制。

吐字：吐字的技巧不仅关系到音节的清晰度，而且关系到声音的圆润、饱满。要吐字清楚，首先要熟练地掌握常用词语的标准音。朗读时，要熟悉每个音节声母、韵母、声调，按照它们的标准音来发音。平时多练习绕口令就是为了练好吐字的基本功。我们说，吐字要有颗粒感，要大珠小珠落玉盘，这个是一个基本功的练习。

停顿：正确的停顿有以下几种类型：①、标点符号停顿。标点符号是书面语言的停顿符号，也是朗读作品时语言停顿的重要依据。标点符号的停顿规律一般是：句号、问号、感叹号、省略号停顿略长于分号、破折号、连接号；分号、破折号、连接号的停顿时间又长于逗号、冒号。②、语法停顿。语法停顿是句子中间的自然停顿。它往往是为了强调、突出句子中主语、谓语、宾语、定语、状语或补语而做的短暂停顿。学习语法有助于我们在朗读中正确地停顿断句，不读破句，正确地表达作品的思想内容。 ③、感情停顿。感情停顿不受书面标点和句子语法关系的制约，完全是根据感情或心理的需要而作的停顿处理，它受感情支配，根据感情的需要决定停与不停。它的特点是声断而情不断，也就是声断情连。

重音：重音是指那些在表情达意上起重要作用、在朗读时要加以特别强调的字、词或短语。重音是通过声音的强调来突出意义的，它能给色彩鲜明、形象生动的词增加分量。重音有以下几种情况： ①、语法重音。语法重音是按语言习惯自然重读的音节。这些重读的音节大都是按照平时的语言规律确定的。②、强调重音。强调重音不受语法制约，它是根据语句所要表达的重点决定的，由于表达目的不同，强调重音就会落在不同的词语上，所揭示的含义也就不相同，表达的效果也不一样。③、感情重音。感情重音可以使朗读的色彩丰富，充满生气，有较强的感染力。感情重音大部分出现在表现内心节奏强烈、情绪激动的地方。

语速：在朗读时，适当掌握读者语速的快慢，可以造成作品的情绪和气氛，增强语言的表达效果。作品的内容和体裁决定朗读的速度，朗读时的语速须与情境相适应，根据思想内容、故事情节、人物个性、环境背景、感情语气、语言特色来处理。当然，语速的快慢在一篇作品中并不是一成不变的，它要根据具体的内容有所变化。

语调：语调指句子里声音高低升降的变化，其中以结尾的升降变化最为重要，一般是和句子的语气紧密结合的。在朗读时，如能注意语调的升降变化，语音就有了动听的腔调，听起来便具有音乐美，也就能够更细致地表达不同的思想感情。语调变化多端，主要有以下几种：①、高升调。高升调多在疑问句、反诘句、短促的命令句子里使用，或者是在表示愤怒、紧张、警告、号召的句子里使用。朗读时，注意前低后高、语气上扬。 ②、降抑调。降抑调一般用在感叹句、祈使句或表示坚决、自信、赞扬、祝愿等感情的句子里。表达沉痛、悲愤的感情，一般也用这种语调。朗读时，注意调子逐渐由高降低，末字低而短。③、平直调。平直调一般多且在叙述、说明或表示迟疑、思索、冷淡、追忆、悼念等句子里。朗读时始终平直舒缓，没有显著的高低变化。④、曲折调。曲折调用于表示特殊的感情，如讽刺、讥笑、夸张、强调、双关、特别惊异等句子里。朗读时由高而低后高，把句子中某些特殊的音节特别加重加高或拖长，形成一种升降曲折的变化。

当然，所有的技巧一定是为文本的内容服务的，技巧是形式，内容决定形式，不可本末倒置，大家要注意这个问题。

主持人：您也朗诵，也做播音，您认为播音和朗诵有什么区别？很多听众朋友在这方面不是很清楚。

刘海平：播音和朗诵虽然都是语言的表达形式，然而两者有质的区别，可以从三个方面进行区分：1、从表达的目的看，播音是为了向公众传递消息、知识和观念。朗诵不仅仅是传递信息，更主要的以情感的感染力达到提升净化受众心灵，给受众一种艺术美的享受，更注重的是传递一种语言艺术的魅力。2、从情感的的角度看，播音排斥个人情感色彩，其情感是公众性的，类型性的、旁观者的。而朗诵则需要个人情感的融入，靠情感打动别人。3、从表现形式上看，朗诵更像话剧、声乐一样，是一门表演艺术，古代所谓的唱诗就是这样一个概念，特别注重节奏和旋律，朗诵的语流是多变的、抑扬顿挫、高低起伏等等。其语流中的气息、气口、空白（停顿）、配乐、形体动作、表情都是传情达意的元素。播音的语流是相对匀速的、平稳的、需要保持客观冷静，虽然播音也需要注重轻重音的变化、也注重停连等等，但其语言形象是相对单一的。

主持人：非常感谢刘海平老师的精彩分享，相信听众朋友受益匪浅，我们期待下次再见！