生命不息，奔跑不止

杨培德

生命不息，奔跑不止

郑开秀   

    ——生活就是这样，人生就是这样，每当太阳升起时，就应该毫不迟疑地向前奔跑。

                                                                                                                                                                                                                                                              

   我开始晨跑是在大二，白师举行8000米公路越野赛。全院20个系，每系选男、女生各10人，历史系男生少，我就跟着系队练了几天去参加比赛，最后400名选手我跑了第7。虽然我不是那次比赛的主角，但却树立了信心，激起我对晨跑的浓厚兴趣。

   打那起每天我都六点按时起床，穿好衣服，一路小跑到学校前的市体育场。简单做些准备活动，开始周而复始的跑圈。长跑是枯燥乏味的，但我却以苦为乐，时而慢跑，时而速跑，看着东升的红日和蓝天下五彩缤纷的风筝，空旷的看台、跑道旁的标志牌、橘红的塑胶跑道和不断向后的白色跑道线，听鸟儿动听的鸣叫声……我喜欢这种感觉。

   时间不断推移，我每天跑的距离不断增加，身体素质越来越好，整个人也越来越自信。我开始科学地晨跑，经常从图书馆借阅有关中长跑、健身、养生保健方面的书籍，阅览室里的《健与美》、《跑步》等杂志每期都会浏览一遍，对体育锻炼的知识了解的越来越多。同学们称我为“健身小王子”，经常问我健身的问题，我也会不厌其烦的回答他们。每晚，我和我的舍友们会做仰卧起做、俯卧撑、深蹲等简单有效的锻炼项目。
   一直坚持晨跑，取得的成果也是斐然的：后来的大学运动会，5000米和10000米比赛，我一直都是前三名；我的速度力量有了很大的提高，入选了系篮球队，是当仁不让的主力，在篮球联赛有上佳的表现；身体愈加健壮，夏天自己总爱穿紧身T恤，牛仔裤，健康挺拔的身材总能吸引许多女生的目光，特别是在打球出汗时或在游泳馆游泳脱掉上衣时，发达的胸肌，清晰的腹肌，总能激起阵阵尖叫声，那时的我，真的很开心。

   美好的大学时光是短暂的。后来大学毕业，我以大学毕业生身份响应国家号召，应征入伍，到武警8623部队成了一名武警，退伍后回到家乡，考入了临江市公安局特警大队，成为一名特警。从大学到参军入伍，再到现在的特警工作生活，十年过去，一直没丢掉的，就是每天六点准时的晨跑。繁忙的工作生活，犹如一条冰冷的鞭子，抽的生活中许多人像陀螺似的团团转，疲于奔命又身不由己。但是我却感觉不到，因为多年的晨跑使我身体精力充沛，学习游刃有余，工作充满热情，人际交往也和谐融洽，生活对于我，处处充满阳光和希望……
   清晨，当你漫步在市江心岛体育场上，看到迎面来了一个身着藏蓝色特警训练服，红色慢跑鞋,带着运动眼镜的大男生奋力向前奔跑时，请为他加油，随他一起跑——那就是我，一个爱晨跑的特警，在为他的健康和梦想不断前进着……

爱心