孕妇能不能泡温泉？

流星雨季

孕妇能不能泡温泉？   冬季是泡温泉季节，有什么比泡个温泉更能解除疲劳。怀孕才3个月的阿如公司组织去泡温泉，这项公司福利让阿如苦恼不已，既想泡温泉，但是又怕对肚内的宝宝产生不良的影响。区计生服务站的陶站长对记者说，虽然没有确凿证据证明孕妇的高温必然会引起胎儿神经管发育不良，但孕期在头三个月和最后三个月的孕妇还是尽量避免泡温泉。泡温泉或泡澡的确可以放松疲惫紧绷的肌肉、促进下肢的血液循环、减轻浮肿现象，并可改善背部疼痛，孕妈咪一样可以泡温泉或泡澡；但在怀孕初期尽量避免泡温泉，如果有早产的不适现象也应避免。
     　　怀孕早期正是胎儿器官形成的时候，虽然在医学上没有确凿证据证明孕妇的高温必然会引起胎儿神经管发育不良，但是在动物实验中却证实了高温会导致实验动物畸形发育。此外，全身泡在温泉中的时候人的全身血管扩张，心脏的血液大部分扩散至人的全身，心脏负荷加重。
　　要是孕妇的话，这个时候输往胎儿的血液就会相对减少，氧气含量也减少，这对胎儿来说是非常不利的。再有，如果孕妈妈泡温泉的时候过长，或是突然从水中起来或改变姿势，可能会脱水、胸闷、呼吸不顺、头晕，从而导致跌倒、滑倒的情况出现，直接影响到胎儿和孕妇的安全，所以建议孕妇尽量避免泡温泉。最后，怀孕期间泡温泉，阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，阴道容易受感染。
　　如果孕妇真的想泡温泉，有几个注意事项一定要遵守：一、避开怀孕初期；二、遵循浸泡的步骤；三、注意环境安全；四、限制浸泡时间；五、浸泡时要有人陪伴在侧；六、随时补充水分和电解质；七、注意温泉水温，不要超过40摄氏度。
        泡温泉时应注意水质是否洁净，水温不宜超过摄氏40度以上，且浸泡的时间不宜过久。适时地补充水分，以免因流汗过多而导致脱水。在泡澡当中如感到任何不适，如：胸闷心悸或呼吸不顺，一定要马上停止，才不会发生危险影响怀孕。

赵日超

学习